Frutas y hortalizas a domicilio

 

Las frutas y verduras son buenas para la salud. De eso no hay duda. Tienen muchas propiedades buenas y pueden ayudarnos a prevenir ciertas enfermedades. Sin embargo, por ser alimentos perecederos no son fáciles de almacenar y mantener siempre frescos. Por tanto es necesaria una buena planificación de compra. Hoy en día, gracias a la tecnología, podemos comprar frutas y hortalizas a domicilio en cuestión de minutos. Comprar online es una manera sencilla, cómoda y que nos ahorra bastante tiempo. 

Comida saludable rica

La alimentación es una de las mejores formas de mantenerse sano, pero a menudo no comemos suficiente fruta y verdura. La fruta y verdura están repletas de antioxidantes, vitaminas y minerales que pueden ayudar a protegernos contra enfermedades como el cáncer o las cardiopatías.

Para asegurarte de que tomas suficiente fruta y verdura cada día, come al menos cinco raciones diarias de distintos tipos de fruta y verdura. Siempre que sea posible, elige alimentos frescos en lugar de enlatados. Los alimentos enlatados pierden algunas propiedades nutricionales y pueden tener un alto contenido en sal, así que intenta limitarte a no más de dos latas por semana.

La pérdida de peso es un reto al que se enfrentan muchas personas, y comer alimentos saludables puede ayudar a perder peso. Las verduras son ricas en fibra, que favorece una digestión regular y evita la hinchazón, el estreñimiento y otros problemas digestivos asociados al consumo excesivo de carne o alimentos procesados.

Evita los alimentos procesados en la medida de lo posible. Los alimentos procesados contienen altos niveles de azúcar (que aumentan la sensación de hambre) y grandes cantidades de sodio/sal (que provocan retención de líquidos). Estas sustancias conducen directamente al aumento de peso.

Las frutas y verduras son ricas en vitaminas y minerales que tu cuerpo necesita para funcionar. También son buenas para la salud, la piel, el cuerpo y el cerebro. Las frutas contienen muchos antioxidantes que ayudan a combatir los radicales libres causantes de muchas enfermedades y la vitamina C ayuda a reforzar el sistema inmunitario. Un pequeño cambio como comer más fruta y verdura, puede tener un gran impacto en tu salud.   

Fruta y verdura online

Frutas y hortalizas a domicilio

Beneficios de comprar alimentos online:

  • Comodidad: no hace falta desplazarse, no tienes que esperar en una cola, puedes comprar a cualquier hora.
  • Mejores precios: al reducir la cadena de distribución el comercio online puede ofrecer mejores precios.
  • Variedad: una tienda online puede tener más variedad en su stock que una tienda física.
  • Comparación de precios: es más fácil investigar los precios de un mismo producto en diferentes tiendas online que en las físicas. 
  • Entrega a domicilio: todas las tiendas online ofrecen la entrega a domicilio, además en pocas horas. 

Nuestra tienda online es el mejor lugar para encontrar fruta y verdura de temporada y de proximidad por Internet. Nuestro producto es totalmente natural, sin pesticidas, recién recogido de la Huerta Valenciana. Es importante destacar que los alimentos se recogen en su punto óptimo de maduración. Un alimento mantiene todas sus propiedades sólo si está madurado en la planta. Puedes comprar por unidades o cestas (fruta, verdura, mixtas, antioxidantes, regalo, etc.). Es un proceso muy sencillo, pero si tienes cualquier duda, nuestro equipo de atención al cliente estará encantado de ayudarle. 

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